Postingan

Menampilkan postingan dari 2022

OSTEO ARTHRITIS

Gambar
 OSTEO ARTHRITIS Pengertian Osteo arthritis adalah   peradangan pada sendi akibat kerusakan pada tulang rawan. Osteoarthritis merupakan jenis arthritis atau radang sendi yang paling sering terjadi dan menyebabkan keluhan, seperti sendi-sendi terasa sakit, kaku, dan bengkak . Osteoarthritis bisa menyerang semua sendi, tetapi kondisi ini paling sering terjadi di sendi-sendi jari tangan, lutut, pinggul, dan tulang punggung Penyebab Osteoarthritis Pertambahan usia adalah salah satu faktor utama terjadinya osteoarthritis. Selain itu, ada beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko seseorang menderita osteoarthritis, yaitu: Menderita obesitas Mengalami cedera pada sendi Memiliki riwayat osteoarthritis dalam keluarga Memiliki riwayat operasi pada tulang dan sendi Berjenis kelamin perempuan, terutama yang sudah menopause Memiliki kelainan bawaan pada tulang rawan atau sendi Menderita penyakit tertentu, seperti  rheumatoid arthritis dan hemokromatosis Melak...

HNP (Hernia Nukleus Pulposus)

Gambar
HERNIA NUKLEUS PULPOSUS HNP disebabkan oleh melemahnya jaringan di bantalan tulang belakang. Seiring bertambahnya usia, kelenturan bantalan tulang belakang akan berkurang sehingga rentan terhadap cedera. HNP juga dapat terjadi akibat terjatuh atau benturan pada tulang belakang yang menyebabkan tulang belakang bergeser. HNP atau Saraf Kejepit dapat menimbulkan gejala nyeri di punggung bagian bawah (pinggang), sakit punggung atas, atau leher, tergantung pada lokasi terjadinya HNP. Gejala Hernia Nukleus Pulposus Tidak semua pengidap HNP merasakan gejala  dan hanya mengetahui jika mengidap HNP saat melakukan tes pemindaian. Apabila timbul gejala, ini bisa bervariasi tergantung di mana akar masalahnya. Gejala biasanya akan memburuk dengan gerakan dan membaik dengan istirahat. Ada pun gejala yang paling umum yaitu: Nyeri pada kaki atau bahu dengan intensitas yang dapat meningkat saat batuk, bersin, ataupun bergerak dalam posisi tertentu.  Melemahnya fungsi otot, sehingga m...

Hipertensi

Gambar
  Hipertensi Hipertensi  atau tekanan darah tinggi adalah   kondisi ketika tekanan darah berada di angka 1 4 0/ 9 0 mmHg atau lebih .  Tekanan darah  dibagi menjadi tekanan sistolik dan tekanan diastolik. Tekanan sistolik adalah tekanan saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh, sedangkan tekanan diastolik adalah tekanan saat jantung berelaksasi sebelum kembali memompa darah.   Jika tidak segera ditangani, hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit serius yang mengancam nyawa diantaranya yaitu gagal jantung, penyakit ginjal, dan stroke hingga kematian. Hipertensi dibagi menjadi dua jenis yaitu Hipertensi Primer,  penyebab terjadinya hipertensi jenis ini pada kebanyakan orang dewasa tidak dapat diidentifikasi, namun hipertensi primer cenderung berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun yang akhirnya semakin parah jika tidak dilakukan penanganan. Hipertensi Sekunder terjadi  kar...

Akupunktur

Gambar
  Akupunktur Akupuntur  atau  tusuk jarum / acupuncture atau dalam  bahasa Mandarin zhēn jiǔ ( 針灸 arti harfiah: jarum -  moxibustion ) adalah teknik memasukkan atau memanipulasi jarum ke dalam " titik akupunktur " tubuh.  Menurut ajaran ilmu akupunktur, ini akan memulihkan kesehatan dan kebugaran, dan khususnya sangat baik untuk mengobati rasa sakit. Definisi serta karakterisasi titik-titik ini di-standarisasi-kan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Akupunktur berasal dari  Tiongkok  dan pada umumnya dikaitkan dengan obat-obatan Tradisional Tiongkok . Seiring berkembangnya zaman maka bertambah pula jenis akupuntur yaitu Jepang, Korea dan Tiongkok klasik yang dipraktikkan dan diajarkan di seluruh dunia.   Manfaat Akupunktur Ditinjau dari percobaan-percobaan klinis yang ada menurut protokol  obat-obatan berdasarkan bukti ; beberapa ilmuwan telah menemukan bahwa akupunktur dapat membantu mengatasi masalah kesehatan(sara...

Obesitas

Gambar
  OBESITAS Apa itu obesitas? Obesitas merupakan penumpukan lemak berlebih atau abnormal dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan gangguan kesehatan (WHO,2017).   Obesitas terjadi jika asupan makanan dalam tubuh lebih besar daripada yang dikeluarkan tubuh untuk melakukan aktifitas sehari-hari dalam waktu lama akan disimpan sebagai trigliserida di jaringan lemak dan terjadilah penimbunan lemak (Hastuti, 2019). Penyebab terjadinya obesitas yaitu pola makan yang tidak terartur,asupan makanan yang terlalu banyak, stress emosional, kurangnya aktivitas fisik yang dilakukan, genetik, usia maupun obat-obatan yang sedang dikonsumsi. Gimana kita tahu kalau itu obesitas ? Pengukuran obesitas ada berbagai macam, antara lain IMT, lingkar pinggang,  ( WHO , 2000 ) . 1.       Indeks Masa Tubuh (IMT)             Keterangan : IMT 18,5-22,9 (Normal) IMT 23,0-24,9 (Overweight) IMT 25,0-29,9 (Obes...