Obesitas

 OBESITAS





Apa itu obesitas?

Obesitas merupakan penumpukan lemak berlebih atau abnormal dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan gangguan kesehatan (WHO,2017).  Obesitas terjadi jika asupan makanan dalam tubuh lebih besar daripada yang dikeluarkan tubuh untuk melakukan aktifitas sehari-hari dalam waktu lama akan disimpan sebagai trigliserida di jaringan lemak dan terjadilah penimbunan lemak (Hastuti, 2019). Penyebab terjadinya obesitas yaitu pola makan yang tidak terartur,asupan makanan yang terlalu banyak, stress emosional, kurangnya aktivitas fisik yang dilakukan, genetik, usia maupun obat-obatan yang sedang dikonsumsi.


Gimana kita tahu kalau itu obesitas ?

Pengukuran obesitas ada berbagai macam, antara lain IMT, lingkar pinggang,  (WHO,2000).

1.      Indeks Masa Tubuh (IMT)

            Keterangan :

IMT 18,5-22,9 (Normal)

IMT 23,0-24,9 (Overweight)

IMT 25,0-29,9 (Obesitas 1)

IMT ≥30 (Obesitas 2)

 

2.      Lingkar Pinggang

Gunakan pita pengukur dan lingkarkan pada pinggang (sejajar pusar) dengan posisi badan berdiri tegak, lalu catat hasil ukur

            Perempuan < 80 cm

Laki-laki <  90 cm


Manfaat akupunktur untuk obesitas

  • Memperbaiki sistem pencernaan
  • Meningkatkan metabolisme tubuh
  • Mengurangi nafsu makan
  • Menurunkan tingkat stress
  • Mengurangi regulasi triglyceride (TG), total cholesterol (TC)

Informasi dan Reservasi :

WA : 0857 9923 4241 atau 0857 5981 7708

Ig : rumahterapi_weiqi

Fb : Rumah Terapi Weiqi

Sumber :

Hastuti, P. (2019) Genetika Obesitas, Gajah Mada University Press. yogyakarta.

WHO, 2017. Obesity and Overweight. http://www.who.int/newsroom/factsheets/detail/obesity-and-overweight.

WHO,2000. Regional Office for the Western Pacific. The Asia-Pacific perspective : redefining obesity and its treatment. Sydney : Health Communications Australia. ISBN.0957708211

https://doi.org/10.1155/2019/5796381

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Akupunktur

Gambar
  Akupunktur Akupuntur  atau  tusuk jarum / acupuncture atau dalam  bahasa Mandarin zhēn jiǔ ( 針灸 arti harfiah: jarum -  moxibustion ) adalah teknik memasukkan atau memanipulasi jarum ke dalam " titik akupunktur " tubuh.  Menurut ajaran ilmu akupunktur, ini akan memulihkan kesehatan dan kebugaran, dan khususnya sangat baik untuk mengobati rasa sakit. Definisi serta karakterisasi titik-titik ini di-standarisasi-kan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Akupunktur berasal dari  Tiongkok  dan pada umumnya dikaitkan dengan obat-obatan Tradisional Tiongkok . Seiring berkembangnya zaman maka bertambah pula jenis akupuntur yaitu Jepang, Korea dan Tiongkok klasik yang dipraktikkan dan diajarkan di seluruh dunia.   Manfaat Akupunktur Ditinjau dari percobaan-percobaan klinis yang ada menurut protokol  obat-obatan berdasarkan bukti ; beberapa ilmuwan telah menemukan bahwa akupunktur dapat membantu mengatasi masalah kesehatan(sara...
Baca selengkapnya

Bell's Palsy

Gambar
  Bell’s Palsy  Bell's Palsy adalah suatu kelumpuhan saraf fasialis (saraf area wajah) perifer yang bersifat unilateral (satu arah) , penyebabnya tidak diketahui (idopatik), akut dan tidak disertai oleh gangguan pendengaran, kelainan neurologi lainnya atau kelainan lokal. Bell’s Palsy biasanya terjadi secara mendadak. Penderita setelah bangun pagi mendapati salah satu sisi wajahnya asimetris. Gejala awal yang ringan seperti kesemutan di sekitar bibir atau mata kering biasanya cepat menjadi berat dalam waktu 48 jam atau kurang. Ciri- ciri Bell's Palsy Kelemahan atau kelumpuhan otot wajah unilateral Ketidakmampuan menggerakkan otot wajah Kelopak mata pada sisi wajah yang terkena tidak dapat menutup sempurna Sudah mulut tertarik ke arah sisi wajah yang sehat Kadang disertai dengan nyeri kepala   Manfaat Akupunktur untuk Bell’s Palsy Merangsang perbaikan saraf Melancarkan aliran darah Merangsang pelepasan endorphin untuk mengurangi nyeri Terapi Akupunktur Bell's Palsy ...
Baca selengkapnya

ISHIALGIA

Gambar
  ISHIALGIA APA ITU ISHIALGIA? Nyeri pada nervus ischiadikus yang menjalar sepanjang perjalanan nervus tersebut yang mana nyeri bersifat tajam, seperti terbakar dan berdenyut menjalar mulai dari pinggang bawah, daerah gluteal, paha, tungkai bawah sampai kaki. Salah satu bentuk nyeri radikuler yang disebabkan gangguan radiks daerah lumbal akibat aktivasi ektopik serabut saraf aferen nosiseptif pada saraf spinal atau radiks atau mekanisme lain. TUJUAN AKUPUNKTUR : - Meringankan nyeri lebih optimal dengan memgurangi inflamasi saraf dan otot yang terjadi - Mengaktifkan sejumlah reaksi antiinflamasi yang mengurangi sensitisasi saraf - Merelaksasikan otot yang sakit dan meningkatkan sirkulasi darah Informasi dan Reservasi: Instagram: rumahterapi_weiqi Facebook: Rumah Terapi Weiqi Kontak      : Weiqi Banjarnegara: 0857-5981-7708                    Weiqi Lampung: 0857-9923-4241
Baca selengkapnya