Postingan

Menampilkan postingan dari Juli, 2022

Akupunktur

Gambar
  Akupunktur Akupuntur  atau  tusuk jarum / acupuncture atau dalam  bahasa Mandarin zhēn jiǔ ( 針灸 arti harfiah: jarum -  moxibustion ) adalah teknik memasukkan atau memanipulasi jarum ke dalam " titik akupunktur " tubuh.  Menurut ajaran ilmu akupunktur, ini akan memulihkan kesehatan dan kebugaran, dan khususnya sangat baik untuk mengobati rasa sakit. Definisi serta karakterisasi titik-titik ini di-standarisasi-kan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Akupunktur berasal dari  Tiongkok  dan pada umumnya dikaitkan dengan obat-obatan Tradisional Tiongkok . Seiring berkembangnya zaman maka bertambah pula jenis akupuntur yaitu Jepang, Korea dan Tiongkok klasik yang dipraktikkan dan diajarkan di seluruh dunia.   Manfaat Akupunktur Ditinjau dari percobaan-percobaan klinis yang ada menurut protokol  obat-obatan berdasarkan bukti ; beberapa ilmuwan telah menemukan bahwa akupunktur dapat membantu mengatasi masalah kesehatan(sara...

Obesitas

Gambar
  OBESITAS Apa itu obesitas? Obesitas merupakan penumpukan lemak berlebih atau abnormal dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan gangguan kesehatan (WHO,2017).   Obesitas terjadi jika asupan makanan dalam tubuh lebih besar daripada yang dikeluarkan tubuh untuk melakukan aktifitas sehari-hari dalam waktu lama akan disimpan sebagai trigliserida di jaringan lemak dan terjadilah penimbunan lemak (Hastuti, 2019). Penyebab terjadinya obesitas yaitu pola makan yang tidak terartur,asupan makanan yang terlalu banyak, stress emosional, kurangnya aktivitas fisik yang dilakukan, genetik, usia maupun obat-obatan yang sedang dikonsumsi. Gimana kita tahu kalau itu obesitas ? Pengukuran obesitas ada berbagai macam, antara lain IMT, lingkar pinggang,  ( WHO , 2000 ) . 1.       Indeks Masa Tubuh (IMT)             Keterangan : IMT 18,5-22,9 (Normal) IMT 23,0-24,9 (Overweight) IMT 25,0-29,9 (Obes...