KONSTIPASI (Sembelit)

 KONSTIPASI 


PENGERTIAN

Konstipasi adalah kondisi medis di mana seseorang mengalami kesulitan buang air besar (BAB) atau memiliki feses yang keras dan kering.

GEJALA

1. Buang air besar yang jarang, yaitu kurang dari 3 kali perminggu 
2. Feses yang keras dan kering sehingga feses sulit untuk dikeluarkan.
3. Kesulitan buang air besar sehingga perlu usaha yang keras untuk mengeluarkannya.
4. Rasa buang air besar tidak lengkap atau tidak puas.

FAKTOR PENYEBAB 

1. Kurangnya asupan serat. Serat dapat membantu melembutkan feses agar mudah dikeluarkan. Contoh serat : apel, jeruk, anggur, wortel, brokoli, kacang panjang, oatmeal, kacang tanah dan kacang hijau, dll.
2. Kurangnya asupan cairan. Dehidrasi dapat menyebabkan feses kering dan keras.
3. Kurangnya aktivitas fisik. Aktivitas fisik dapat membantu merangsang pergerakan usus.
4.Penggunaan obat-obatan dapat menyebabkan konstipasi sehingga disebut sebagai efek samping dari obat tersebut.

MANFAAT AKUPUNKTUR 

1. Meningkatkan motilitas (pergerakan) usus.
2. Merangsang pergerakan usus besar.
3. Meningkatkan metabolisme tubuh.
4. Meningkatkan imunitas tubuh.


Informasi dan Reservasi:

Instagram : rumahterapi_weiqi

Facebook : Rumah Terapi Weiqi

Kontak: Wei Qi Banjarnegara: 0857-5981-7708
                 Wei Qi Lampung: 0857-9923-4241

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Akupunktur

Gambar
  Akupunktur Akupuntur  atau  tusuk jarum / acupuncture atau dalam  bahasa Mandarin zhēn jiǔ ( 針灸 arti harfiah: jarum -  moxibustion ) adalah teknik memasukkan atau memanipulasi jarum ke dalam " titik akupunktur " tubuh.  Menurut ajaran ilmu akupunktur, ini akan memulihkan kesehatan dan kebugaran, dan khususnya sangat baik untuk mengobati rasa sakit. Definisi serta karakterisasi titik-titik ini di-standarisasi-kan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Akupunktur berasal dari  Tiongkok  dan pada umumnya dikaitkan dengan obat-obatan Tradisional Tiongkok . Seiring berkembangnya zaman maka bertambah pula jenis akupuntur yaitu Jepang, Korea dan Tiongkok klasik yang dipraktikkan dan diajarkan di seluruh dunia.   Manfaat Akupunktur Ditinjau dari percobaan-percobaan klinis yang ada menurut protokol  obat-obatan berdasarkan bukti ; beberapa ilmuwan telah menemukan bahwa akupunktur dapat membantu mengatasi masalah kesehatan(sara...
Baca selengkapnya

ISHIALGIA

Gambar
  ISHIALGIA APA ITU ISHIALGIA? Nyeri pada nervus ischiadikus yang menjalar sepanjang perjalanan nervus tersebut yang mana nyeri bersifat tajam, seperti terbakar dan berdenyut menjalar mulai dari pinggang bawah, daerah gluteal, paha, tungkai bawah sampai kaki. Salah satu bentuk nyeri radikuler yang disebabkan gangguan radiks daerah lumbal akibat aktivasi ektopik serabut saraf aferen nosiseptif pada saraf spinal atau radiks atau mekanisme lain. TUJUAN AKUPUNKTUR : - Meringankan nyeri lebih optimal dengan memgurangi inflamasi saraf dan otot yang terjadi - Mengaktifkan sejumlah reaksi antiinflamasi yang mengurangi sensitisasi saraf - Merelaksasikan otot yang sakit dan meningkatkan sirkulasi darah Informasi dan Reservasi: Instagram: rumahterapi_weiqi Facebook: Rumah Terapi Weiqi Kontak      : Weiqi Banjarnegara: 0857-5981-7708                    Weiqi Lampung: 0857-9923-4241
Baca selengkapnya

DIABETES MELITUS (DM)

Gambar
  DIABETES MELITUS (DM) Apa itu Diabetes Melitus? Diabetes Melitus (DM) merupakan suatu penyakit atau gangguan metabolisme kronis dengan multi etiologi yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah diikuti dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid dan protein sebagai akibat insufiensi fungsi insulin (WHO,1999) Berapa kadar gula darah normal?   Usia Gula Darah Normal Gula Darah Puasa Gula Darah Setelah Makan dan Sebelum Tidur < 6 tahun   100-200 mg/dL ± 100 mg/dL ± 200 mg/dL 6-12 tahun   70-150 mg/dL ± 70 mg/dL ± 150 mg/dL >12 tahun   < 100 mg/dL 70-130 mg/dL < 180 mg/dL (setelah makan)   100-140 mg/dL (sebelum tidur)   Apa saja tanda dan gejala yang muncul pada penderita DM? 1.       Meningkatnya frekuensi buang air kecil ...
Baca selengkapnya